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【10月3日（土）・4日（日）放送】すこうチャンネル
■ニュースウォーカー　
今週は越美奈子がお送りします。
井上小学校で稲刈り
【気になる！】シャインマスカット大福作り体験/小布施町防災訓練/須坂市ふるさと納税が人気
【グラシネ】映画「実りゆく」監督からのメッセージ

【10月5日（月）～10月9日（金）放送】すこうチャンネル
■コロナに負けない！テレビうんどうかい
須高地区の各小学校で行われた、運動会やスポーツイベントの様子を独占放送します！
5日（月）小山小学校
6日（火）旭ケ丘小学校
7日（水）豊洲小学校
8日（木）高甫小学校
9日（金）日滝小学校

【10月5日（月）～10月9日（金）放送】すこうチャンネル
■かんたん！お家でエクササイズ
今月のエクササイズは、スマホの画面の見過ぎによるストレートネットや猫背に効果のあるストレッチを紹介します。

【10月5日（月）～10月9日（金）放送】たかやまチャンネル
■がぶり！たかやま　高山村「人権教育講座」女性の人権（男女共同参画）
毎年、村で開催している人権教育講座。今年度の第1回目は「女性の人権」をテーマに、男女共同参画について考えます。

10月の番組プログラムはこちら
※PDFで開きます。